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무지개공감클럽 2025 첫 오픈모임 후기 지난 4월 1일, 한국NVC센터 제1교육장에서 무지개공감클럽의 올해 첫 오픈모임이 열렸습니다. 이번 모임에는 기존 멤버인 비폭력불주먹, 연두, 호지또를 비롯해 새 멤버 땅우와 새우깡이 함께 참여해, 역대 최다 인원으로 진행되었습니다. 이날은 비폭력대화(NVC)의 네 가지 핵심 요소인 [관찰-느낌-욕구-부탁]을 새 멤버들에게 소개하고, 그로그(GROK) 카드로 느낌과 욕구를 찾아보는 게임을 진행하며 서로의 이야기를 나누었습니다. 비폭력대화를 처음 접하고 성소수자 모임이 익숙하지 않은 이들에게는 자신의 이야기를 꺼내는 일이 쉽지 않았을 텐데요. 그럼에도 자연스럽게 대화가 오갈 수 있었던 건 비폭력대화(NVC)가 충분히 안전한 울타리가 되어주었기 때문이라 생각해요. 성..

최근 발간된 마샬의 『비폭력대화 365』 6월 1일에는 이런 글이 있습니다."위협적인 표현 뒤에는 단지 자신의 욕구를 알아달라고 호소하는 사람이 있을 뿐입니다." 365일 36.5℃ 따듯한 말로 세탁하는 우리의 '악플세탁소'는 참 좋은데… 많이 알려지지 않아서 활동가로서 안타까웠습니다. 때로는 좋지 않은 댓글(악성댓글)을 없애는 곳이라는 오해를 받기도 해요. 사실은 아닌데요. 우리가 본래의 원하는 바를 이야기하지 못하고 내 욕구를 들어달라고 위협적인 표현을 말하고 들었다면 어떨까요? 공감과 연결이 필요하겠지요? 마치 더러워진 옷, 구겨지고 냄새나는 옷을 세탁소에 맡기면 깔끔하게 빨고 손질해서 돌려주듯이 우리 악플세탁소에서도 위협적인 말, 듣기 힘든 말, 상처가 되었던 말들과 상황을 구체적인 관찰로 알려주..

올해 3월 첫 주부터 4월 마지막 주까지 수요일마다 여주에 있는 소망교도소에 비폭력대화교육 보조강사로 7회 다녀왔어요. 총 3개 반(미술반, 음악반, 인문반)이 교도소에 운영되고 있는데 한 반에 주강사와 보조강사가 한 팀이 되어 들어가는 방식이라 총 6명의 강사가 함께했지요. 저는 3년 동안 회복적 경찰활동을 하면서 회복되고 연결되는 경험을 한 것이, 교도소 공간에서의 비폭력대화 교육은 어떻게 펼쳐지는지 궁금한 마음에 용기를 내어 참여하였습니다. 처음 간 교도소는 낯선 곳으로 여행을 간 듯했습니다. 그곳에서 통용되는 암묵적인 규칙들이 낯설었어요. 먼저 교도소 내에서 교도관의 인솔에 따라다니는 경험이 유치원생이 된 듯했어요. 내 의지가 아니라 타인의 의지가 우선되고 그 뒤에 내가 움직일 수 있는 경험, ..

선거가 끝나고 한 그룹이 지지하던 분이 다음 대통령이 될 것입니다. 그 그룹을 A로 한다면, A는 안심이 되어 몸과 마음에 긴장이 풀리고 편안한 마음을 즐길 수 있을 것입니다. 축하하기 위해 같이 모여 들뜬 분위기로 파티도 하겠지요. 하지만, A는 잘 압니다. 지금 선거에서 진 B가 겪고 있는 인간적인 고통을 자신도 경험해본 적이 있어서 잘 압니다. 실망을 넘어 절망을 느낄 수도 있고 두려움을 넘어오는 분노를 폭력으로, 파괴적인 방법으로 표현해보고 싶은 유혹도 이해할 수 있습니다. 이때 기린이 연민으로 사는 삶의 태도는 B의 아픈 마음을 돌보는 것입니다. 이분법적인 현상에서는 자신이 고통스러울 때 '충족되지 않은 욕구'를 의식하기 보다는 상대를 자신의 고통의 원인으로 볼 수 있습니다. A가 B의 마음..

다섯 개의 의자, 다섯 가지 선택- 탁월한 팀을 만드는 데 꼭 필요한 대화법책소개 리더와 팀, 조직의 구성원들을 위한비폭력대화 기반 의사소통 모델 ‘다섯 개의 의자’ ◆ 나는 주변 사람들과 환경에 어떤 영향을 미치는가?◆ 내가 감정을 다스리는가, 아니면 감정이 나를 지배하는가?◆ 매 순간 모든 관계에서 나는 어떻게 나 자신을 이끌어 나가는가?◆ 어려운 대화를 소화할 수 있는가, 아니면 회피하는가?◆ 나는 잠재력을 충분히 발휘하는가?◆ 다른 사람들에게는 보이지만, 내가 보지 못하는 나의 모습은 무엇인가? 글로벌 리더십 교육의 전문가이자 중재자, 트레이너, 코치로 활동하고 있는 저자가 필립스, 구찌, 피아트, 자라 등 세계적 기업의 직장인을 대상으로 비폭력대화 기반의 의사소통 모델인 ‘다섯 개의 의자’ 프로..

여러분들이 관심과 사랑으로 한국NVC센터의 활동을 지원해주셔서 감사합니다. _()_ 기여하신 후원금은간절한 배움의 현장으로 찾아가는 비폭력대화 무료교육아픔이 있는 분들 곁에서 공감으로 함께 하는 치유와 회복사업깨어진 관계의 회복을 위한 갈등해결사업 등에 사용됩니다. ◎ 후원회원 든든하고 따뜻한, 신나고 서로에게 힘이 되는 정기 후원회원입니다. METITUK RHEA LEE Sammi Marcoux 강명희 강미선 강복희 강성희 강세연 강영숙 강외경 강은숙 강은희 강정혜 강지명 강현주 강혜진 강호민 고경민 고서영 고서현 고선홍 고수진 고순주 고안나 고원열 고윤서 공수진 곽민진 구명옥 구보경 국은주 권난희 권다빈 권미란 권미영 권민경 권영선 권원상 권정희 권지향 권태근 권현진 규도 김경..

존의 1년 온라인 중재교육이 아시아 시간에 맞춰서 6월부터 아래와 같이 진행됩니다. Beginning next month, we are launching our second year-long online MYL conflict coaching and mediation training program at a time that is ideal for people living in the Asian and South Pacific Time Zones:MYL Conflict Coaching & Mediation Programhttps://johnkinyon.com/myl-mediation-and-coaching-program/June 17, 2025 - June 16, 2026Tue, 7-9PM Pacific ..

2025. 06 비폭력대화 공개연습모임 일정일상생활에서 비폭력대화를 적용하는데 어려웠던 점을 되돌아보고 공감과 지원을 나누는 공간입니다. 연습모임 활성화를 위해 센터에서 진행을 도와드리는 모임입니다. 진행자가 있습니다.비폭력 대화를 NVC1 과정 이상 배우고 연습이 필요한 모든 분에게 열려있습니다.법정공휴일은 연습모임을 쉽니다.공휴일 이외에도 쉬는 날이 있으므로 참가 전에 한국NVC센터 홈페이지 '새소식' 게시판을 참고하시기 바랍니다. 일정 달력 보기 (클릭) [기본 연습모임] 비폭력 대화를 NVC1 과정 이상 배우신 분이 참여할 수 있습니다. 연습모임은 아래 요일에 매주 진행됩니다. 빨간색 날은 휴식합니다. 온라인 ZOOM화요일 오전 10~12시 : 강지윤 / 6월 3일 휴식 / 6월 10,17,..