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연습 (13)
전국 NVC 연습모임 진행자, 우리들의 이야기 (7/24)

비폭력대화를 삶에서 일상에서 적용하며 살아가고자 연습하는 사람들이 있습니다. 일상생활에서 적용하기 어려울 때에는 일주에 한번씩 만나 서로 공감하고, 지원하는 모임이 있습니다. 바로 비폭력대화를 연습하는 연습모임입니다. 그 공간을 온돌방처럼 안전하고, 따뜻하게 가꾸는 사람들이 온라인으로 모였습니다. (2020.7.24. 8시 zoom)30명의 진행자들의 얼굴을 보며, 손을 흔드는 것만으로도 반갑고, 든든했습니다. 구미의 김순옥의 사회로 시작한 화상모임은 각자에게 '연습모임이란?' 어떤 의미인지 함께 나누었습니다. 명상을 통해 몸과 마음을 바라보며 연결할 수 있도록 홍성의 김순임이 안내해주었고, 수원의 김소정이 리멤버링으로 시를 낭독해주었습니다. 모둠별로 나누어 연습모임의 경험과 진행방식을 나누었고, 창원의..

기린 활동_NGO/활동 스케치 2020. 8. 5. 15:30
전국 비폭력대화 연습모임 진행자 온라인 모임 (7/23 pm 8)

전국 비폭력대화 연습모임 진행자 모임 (7/23) ♥ 초대합니다. ♥ 전국의 연습모임 진행자 여러분 안녕하세요. 전국 연습모임 진행자를 위한 온라인 연습모임을 열고자 합니다.사랑을 선택하고 평화를 연습하는 시간이 되길 바라봅니다. *일시 : 2020년 7월 23일 (목) 오후8시~10시 (2시간)*대상: 각 지역에서 연습모임을 진행하고 있는 분, 진행하려고 하는 분*참가비 : 무료 *방법 : 온라인 줌미팅 (초대링크 : https://zoom.us/j/3688303696)*신청하기 : https://forms.gle/XWn3ioiUBdi3QpmU7 *준비와 진행 : 다함께 (김순옥, 최은석, 이승현, 김소정, 김순임, 김윤영, 윤선미, 노시구, 권란희, 황미라, 이미경 외 참가자)*내용 : 체크인, 명상..

기린 활동_NGO/활동 스케치 2020. 6. 17. 09:27
[공감친구] 부천에서 비폭력대화 함께 연습할 기린친구 찾습니다.

비폭력대화교육 후일상생활에서 비폭력대화를 적용하는데 어려웠던 점을 되돌아보고공감과 지원을 나누는 비폭력대화 연습모임을 안내드립니다. 부천에서 비폭력대화 함께 연습할 기린친구를 찾습니다. * 대상 : NVC1이상 공부하신 모든 분들 (부천/인천 지역 환영) * 일시 : 격주 수요일 오후 7:00 ~ 9:00 * 장소 : 부천시 소사시민학습원 (부천시 경인로 92번길 33 (송내도서관 2층) ) ==> 예정 * 문의 : 이재면 신청하기 장소는 부천시에서 제공하는 소사시민학습원(송내도서관)으로 알아보고 있습니다. NVC가 삶에 도움이 된다는 것은 알겠는데, 아직 익숙하지 않으신 분들 함께 해요... 함께 연습하면서 조금씩 NVC를 익혀가길 바랍니다. NVC를 아시는 분들과 함께 의지하며 배워가요~ 그리고, 주..

함께 해요~ 2018. 11. 23. 16:00
전국 비폭력대화 연습모임 진행자의 날 _ 우리가 모였어요.

전국 방방곡곡, 비폭력대화를 삶으로 이어가는 분들이 누굴까? 궁금했습니다. 만나고 싶었습니다. 비폭력대화 연습모임을 진행하고, 관심있는 분들이 열린가슴으로 만났고,궁금하고, 어려웠던 것을 서로에게 물었습니다. 다른 지역의 연습모임은 어떻게 진행되는지도 듣고, 우리가 꿈꾸는 모습도 그려보며 잘 놀았습니다. 사진으로 만나볼까요~ * 인사하고 예쁘게 꾸며줄께요~ 우리동네 미용실 놀이~ * 내 모습이 만족스럽다. 여기 미용실 괜찮은데~ * 기린목각인형을 색칠하며, 이런 저런 이야기 *우리의 기린들을 모아 센터피스를 만들었어요. 남북정상회담도 축하하며... * 함께 식사를 나누고 * 연습모임을 진행하면서 고민되었던 것, 더 다듬고 싶은 것들을 떠올려보고, 서로에게 묻고, 모두의 지혜를 모아보았어요. * 우리가 꿈..

기린 활동_NGO/활동 스케치 2018. 5. 2. 12:43
"나에게 비폭력대화 연습모임이란?"

일상생활에서 비폭력대화를 적용하는데 어려웠던 점을 되돌아보고 공감과 지원을 나누는 자리가 있습니다.바로 비폭력대화 연습모임이죠. 센터에서 매일 진행되는 연습모임과 지역에서 자발적으로 꾸려진 연습모임이 있습니다. 따뜻하고, 안전한 공간을 가꾸어가는 연습모임 진행자들 덕분으로지구마을에는 매일 매일 공감의 공간이 열립니다. 진행자들에게 연습모임은 어떤 의미일까요? 연습모임 진행자들에게 물어보았습니다. "나에게 비폭력대화 연습모임이란?" 묵향 짙은 풍경화랄까요?먹을 갈면 갈수록, 물에 붓을 담그는 정도에 따라색의 번짐이 다채로와요. 삶 속에 비폭력대화가 스며드는 여정속에마주하는 사람들과 풍경들이 참 소중합니다.함께라서 빛나는 순간 순간들을 선사받았네요!알러뷰 NVC~♡ 이현주 온전히 소통과 연결을 연습할수 있는..

기린 Life 2018. 4. 25. 10:55
실수한 모든 순간은 연습의 기회입니다.

실수했을 때는 언제나 연습의 기회입니다. 비폭력대화(NVC)를 실천하기 위해서는, 다른 사람들을 우리가 원하는 대로 행동하게 만들겠다는 목표를 포기해야 합니다. 아무리 비폭력대화(NVC) 개념들을 좋아한다 해도 연습과 실천을 통해서만 우리의 삶에 변화가 옵니다. NVC(비폭력대화)를 실천하기 위해서는 천천히(slow down) 하는 것이 결정적으로 중요합니다.시간을 가지고 천천히 해야 프로그램된 방식이 아닌 선택하며 우리가 원래 살기로 되어있는 에너지로 살 수 있습니다. 나는 어떻게 살기를 원하는지는 기억하면서 하루를 시작합니다. - 마샬 로젠버그 - Every time I mess up is a chance to practice. To practice NVC, we must completely aban..

기린 주스/캐서린의 나누는 글 2017. 12. 6. 13:31
이달의 연습모임 소식 (9~10월)

비폭력대화 1단계 교육 참가 후 일상생활에서 비폭력대화를 적용하는데 어려웠던 점을 되돌아보고 공감과 지원을 나누는 비폭력대화 연습모임이 있습니다. ▷ 주요 소식 * 동해에 새로운 연습모임 시작되었습니다. 축하합니다. - 일시 : 매주 일요일 오후 8시 - 장소 : 로잔 북카페 - 문의 : 지역연습모임 현황 보기 (강원지역 클릭)- 지역 연습모임은 자발적, 자율적으로 활동하고 있습니다. * '비폭력대화 전국 연습모임 운영진'이 구성되었습니다. - 운영진 회의가 9월 28일에 온라인으로 진행되었습니다. - 지역별로 연습모임을 연결하고, 상호지원 하고자 합니다. 지역지역대표지역커뮤니티대구경북이재환밴드 부산경남이성숙 강원도이승옥 충청도김순임 제주도최정애 서울위명 전라도황미라밴드경기도_수원김소정밴드경기도_교사노시..

기린 활동_NGO/활동 스케치 2017. 10. 10. 12:08
[이벤트] 우리동네 연습모임을 소개합니다.

우리동네 비폭력대화 연습모임을 소개합니다! 참여하고 있는 비폭력대화 연습모임을 소개해주세요. 궁금해요~알아가고 싶어요~ 마음껏 자랑해주세요~ 같이 응원하고, 축하하고 싶어요~ "연습모임 소식을 서로 전하고 여행가듯... 다른 동네 연습모임에 마실 가듯 놀러가요.~" 참여방법 1. 비폭력대화 전국연습모임 카페 바로가기 http://cafe.daum.net/nvc-network 2. 좌측 '지역별연습모임 현황' _ 해당지역 게시판에서 소개글을 올려주세요~ 정해진 양식은 없고 - 공개 연습모임 : 연습모임 소개 사진, 모임 일시, 장소, 문의처, 하고 싶은 말, 특징 등 - 비공개 연습모임 : 연습모임 소개 사진, 하고 싶은 말 등 (온라인 카페 좌측 메뉴) 3. 기간 : 2017. 9. 1. ~ 11.30...

기린 활동_NGO/활동 스케치 2017. 9. 4. 14:03
NVC 연습모임 현황조사 _ 결과 공유

NVC 연습모임 현황조사 결과보고 전국의 방방곡곡에서 비폭력대화 연습모임을 하고 있는 현황을 조사했습니다. 응답해주신 여러분께 감사드립니다. 응답해주신 결과를 바탕으로 앞으로 어떻게 함께 정보와 자료를 공유하고 경험을 나누며 상호 의지하며 나갈 수 있을지 의논할 예정입니다. 추가 응답이 가능하오니 응답하지 않으신 지역연습모임은 이후에도 아래 링크로 응답해주시길 바랍니다. *설문지 링크 : https://goo.gl/forms/RhJgPOe2xynhyeX03 *조사기간 : 2017.4.1 ~ 4.30.*응답자 : 연습모임 75개*조사자 : 김순옥, 이승현 / 한국NVC센터 사회공헌팀 *지역 지역 개수 서울 7 경기 23 충청남도 5 강원도 5 경상남도 17 경상북도 5 전라남도 4 전라북도 4 제주도 4 ..

기린 활동_NGO/활동 스케치 2017. 5. 2. 17:44
주제가 있는 연습 모임, Wombstory 참가자를 초대합니다 _ 이경아

Wombstory는 우리 시대에 난임 ․ 불임을 경험하고 있는 여성들의 대화 모임입니다. 우리의 의도는 다음과 같습니다.첫째, 우리는 우리 자신의 소중한 일부분인 자궁의 이야기에 깊이 귀 기울이려 합니다.둘째, 우리는 있는 그대로의 삶을 수용하고 존중하고자 합니다.셋째, 우리는 서로의 회복과 성장을 돕는 공감 친구가 되고자 합니다.넷째, 우리는 이 사회 속에 우리들 삶의 이야기가 소중하게 들리는 공간을 가꾸고자 합니다. 모임의 개요는 다음과 같습니다. *누구 : 자신의 난임 ․ 불임 경험을 NVC 의식으로 다루고자 하는 여성으로, NVC1 이상 공부하신 분 8명 이내 *언제 : 2017년 3월부터 12월 사이, 매달 넷째주 금요일 저녁 6시30분~9시30분 - 첫모임 : 2016년 3월 24일(금) 저녁..

함께 해요~ 2017. 1. 11. 12:56
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