"평화를 이루기 위해서는 보복을 하거나 단순히 다른 뺨을 돌리는 것 보다 훨씬 더 어려운 것이 필요하다. 사람들이 서로를 공격을 하는 원인이 되는 두려움과 충족되지 않은 욕구에 대한 공감이 필요하다." 마셜 로젠버그 “Peace, requires something far more difficult than revenge or merely turning the other cheek; it requires empathizing with the fears and unmet needs that provide the impetus for people to attack each other.” Marshall
치유를 위한 첫 번째 단계는 과거에 일어났던 일이 아니라 지금 이 순간 생동하는 것에 초점을 두는 것이다. The first step in healing is to put the focus on what's alive now, not what happened in the past. 마셜 로젠버그
진정한 대화에서는 양쪽 다 기꺼이 마음이 바뀔 의향이 있는 것이다. 틱낫 탄 In true dialogue, both sides are willing to change. Thich Nhât Hanh
인류에 대한 신뢰를 잃지 마십시오.인류는 바다와 같고, 바다의 물방울 몇 개가 더럽다고바다가 더러워지는 것은 아닙니다. – 간디 You must not lose faith in humanity.Humanity is an ocean; if a few drop of the ocean are dirty,the ocean does not become dirty. – Gandhi
‘자기가 지금까지 무의식적으로 선택하며 산 것을 의식하게 되니까 마음이 불편하다’고말하는 한 교사에게 마샬이 이야기 합니다. “나는 당신이 불편하다는 것이 정말 반갑습니다...사람들이 무의식적인 선택을 하는 것을 불편해하고 걱정할 때 저는 세상이 좀 더 안전하다고 느낍니다.” Marshall speaking to the school teacher. “I’m really glad you're uncomfortable....I feel the world is a safer place when people are uncomfortable and uneasy making unconscious choices.”
“Don’t hate the circumstance; you may miss the blessing.” 상황을 미워하지 마십시오; 그 안의 축복을 놓칠 수가 있습니다. - 마셜 로젠버그 -
We need to receive empathy to give empathy. 공감을 하기 위해서는 우리가 공감을 받는 것이 필요합니다. - 마셜 로젠버그 -
세계 평화를 이루기 위해서는 우리와 다른 여러 사람을 이해하고 같이 지내는 것이 필요합니다. 그것은 우리 이웃과 잘 지내는 것으로 시작됩니다. 그 이웃은 항상 우리 마음에 드는 사람은 아닙니다. 1) 나는 무엇이 중요해서 (나의 욕구Need) 이 사람들이 마음에 안드는가? 2) 그 욕구Need는 나에게 얼마나 중요하고 그렇게 살 때 얼마나 즐거울까? 3) 그런데 나의 이웃에게는 무엇이 중요해서 저렇게 행동을 하는 것일까? 4) 내 이웃의 욕구Need는 나에게도 똑같이 중요한 욕구Need라는 것을 상기하면서 그 욕구Need의 아름다움과 연결해 본다. 5) 이제 우리는 웃는 얼굴로 이웃에 먼저 다가갈 수 있을 것이다. 그것이 용기고 사랑이라고 생각됩니다. 올해는 우리 모두가 공통으로 가지고 있는 인간성, 공..