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2021.4.22. 랜선을 타고 전국 방방곡곡에서 

비폭력대화를 연습하는 모임의 진행자들이 모였습니다. 

만나는 것만으로도 반갑습니다. 서로의 경험을 통해서 새롭게 시도하고 싶은 아이디어가 떠오르고, 안심도 되고, 용기가 생깁니다. 함께 해서 행복합니다. 그 날의 이야기를 나눕니다. 

 

체크인 : 최은석

리멤버링 : 김순임

  • 노래해요.   Babanam Kevalam
  • "모든 것은 신의 사랑의 표현이다. " "모든 것은 사랑이어라"
    "내 안의 무한한 사랑을 크게 노래부른다." "내 안의 모든존재, 감정 등은 사랑덩어리다.
  • 명상

오늘 진행 일정 안내

연습모임 사례 발표 : 김순옥

  • 공개연습모임 진행 사례 : 이현주
    • 몸동작 따라하기
    • 타임캡슐 작성해보고, 연말에 나눔
    • 기술과 도구에 얽매이지 안혹, 서로 연결되어 즐겁게 서로 주고 받기
    • PPT 참고
  • 책 + 공감 연습모임 : 홍상미
    • 2시간 진행(1시간 책, 1시간 공감), 강사 3명이 돌아가면서 진행, 저녁 8시
    • 책을 정해놓고, 읽어올 사람은 읽어오고, 안읽은 사람은 그 시간에 읽어도 되고,
    • 읽은 사람 중심으로 나누고 싶은 문장
    • 한달에 1권씩 끝내려고 작은책 시리즈로 책읽기
    • zoom 으로 진행하니 전국에서 참여
    • (한권의 책을 읽기까지)매월 오픈 채팅방 운영
    • 책과 관련된 공감모임을 하기도 하고, 응급공감을 하기도 함.
    • 공감 후 간단하게 체크 아웃
    • 어느 누구나 참여 가능, 누구나 쉽게 진행할 수 있도록
    • 일주일 동안 있었던 축하와 애도를 한줄로 표현하기
  • 공감이웃, 공감모임 : 김현영
    • 대상은 비폭력대화를 전혀 배우지 않은 분들이 참여 가능
      • NVC를 모르는 분으로 소개를 받은 분 10% 내외
      • 40% 오프 연모가 없어져서 참여함
      • 오래 전 배우고 회귀한 분 50%
      • 10~22명, 16~18명
      • 싱가폴, 미국(동부, 서부), 파퓨아뉴기니 등에도 참여
    • 연결이 될까? 염려했는데, 가능하더라
    • 나를 위해 진행일지 작성, 통찰
    • 센터에 요청 : 해외동포를 위한 연모, 시차 고려
  • 부산연습모임 : 변정임(부산 해운대)
    • 2014년 시작, 2명이 시작, 우리 둘이라도 해보자! 라는 마음으로 시작
    • 따뜻한 공간으로 자리매김
    • 밴드 운영
    • 어떤 기대, NVC 정신이 잘 실현될 수 있도록 약속,
    • 대상 : NVC2 이상
    • 워크북을 연습, 자연스럽게 공감이 진행되더라
    • 7년 유지의 비결 : 공간을 좋아함, 정서적 지지, 속쌍한 일이 있을 때에도 원래의 의도와 연결되며 ... 충만함으로 마무리됨.
      • 구조 : NVC2 이상, 이해가 있는 상태에서 만남
      • 진행방법 : 체크인(바디스캔 등), 의도 나눔(수평적 구조, 할 때마다 상기), 워크북 나눔, 체크아웃
      • 구성원 : 진정성 있는 실천의지, 직업에서 NVC 활용
    • 연습모임 의도 : 코팅해서 공유

모둠별 이야기

  • 모둠으로 이야기
  • 끄적 끄적 남긴 흔적들

2021 전국 NVC 연습모임 진행자모임 낙서장

질의응답

  • Q : 진행자는 강사인가요?
  • Q : 지역에서 비폭력대화를 배우지 않은 분들과 비폭력대화 책을 함께 읽으면서 공부하고 싶은데 방법이 있나요?
  • Q : 책모임은 어떻게?
  • Q : 그로그 카드 활용은 어떻게?

공지

  • 전국 연습모임 팀에서 기획하고 있는 2021년 계획
    • 전국 방방곡곡 연습모임 방문, 응원
    • 전국 연습모임 진행자 워크숍 : 진행자를 위한 워크숍, 상하반기 1회씩
    • (가칭) 위기의 연습모임 지원 : 서포트 , 지원그룹 구성
    • 연습모임 워크북 제작
  • 비폭력대화 연습모임 전체 카페 : Daum 카페
  • 매일NVC실습 밴드 : 매일 NVC 실습 | BAND

체크아웃

  • 목소리 듣고 싶어서 돌아가며 ...
  • 약수터 같은, 마르지 않게, 기댈 곳 있음을
  • 상대의 언어로 다가가고 싶다.
  • 새로운 경험들을 나눠주셔서 감사
  • 자주 모임이 있으면 좋겠다.
  • 전체 카페를 알게되어 반갑고, 샘물샘 만나서 반가워요.
  • 다시 힘을 얻고 갑니다.
  • 진행자가 지치지 않고, 잼있고, 포기 하지 않기
  • 서울부터 제주까지 만나서 반갑다.
  • 반갑고, 힘이 되고, 전국방방곡곡 여행을 하며 전국 연모 참여할 상상
  • 방방곡곡 NVC가 물결치고 있구나
  • 열쇠를 받은 시간, 감사
  • 서로의 경험을 들으니 "그래도 되겠네~ "안심
  • 오늘 시점으로 NVC가 어떻게 퍼져 나갈지 전환의 시간인거 같다.
  • 3~4년 인고의 시간. 앞으로 빛이 날 듯.

찰칵 찰칵

후기

  • 진행해주셔서 감사. 편안하게 참여했어요.
  • 자연스러움, 기록 감사
  • 새로운 분들 합류, 든든, 꿈이 확장, 준비해주셔서 감사, 수고 많으셨어요.
  • 가슴 속에 폭발하고 있어요~ 구상 후 공유하겠다. 진화의 시점인거 같다.
  • 카페에 운영에 적극적으로 참여하지 못한 안타까움이 있었는데, 자연스럽게 운영될거라는 기대 더 많은 분들이 사례 나눔을 해도 좋겠다. 보물상자 같은 모임.
  • 잠시 쉬고, 다음 사업을 기대.

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