자기돌봄 100일, 『날마다 욕구명상』_ 마감되었습니다.

관심갖고 참여해주셔서 감사합니다. 

신청이 마감되었습니다. 참가하신 분들에게는 행사 전에 안내드리겠습니다. 

 

 

<오늘의 나를 안아주세요> 책 보셨나요?

2022년 자기 자신을 사랑으로 돌보고 행복해지는 방법을 위해 "날마다 욕구명상"모임에 여러분을 초대합니다.

 

 

❤️‍🩹이런 분들께 권합니다.

• 행복하고 싶은 분
• 자신을 사랑하고 싶은 분
• 자신과 연결하고 싶은 분
• 자기 돌봄을 삶에서 실천하고 싶은 분
• 비폭력대화의 '욕구 충족하기'를 연습하고 싶은 분

👋참여방법

• 날짜 : 2022년 1월 1일 ~ 4월 10일 (100일)
• 진행 : 홍상미
• 방법
  • 100일동안 1일 1욕구를 떠올립니다.  매일 오픈채팅방에 인증하기
  • 온라인미팅
    • 1차 1월 17일(월요일)저녁 8시~9시
    • 2차 2월 16일(수요일)저녁 8시~9시
    • 3차 3월  8일(화요일) 저녁 8시~9시
    • 4차 3월 28일(월요일)저녁 8시~9시
    • 5차 4월 10일(일요일)저녁 8시~9시

🦒 『날마다욕구명상』  OT 진행

• 날짜 : 2021년 12월21일 (화) 저녁 8시~9시 / 온라인
• 진행 : 홍상미
• 내용
  • 저자 '이윤정'과의 온라인 만남
  • 모임 진행방법 안내
  • 도서 『오늘의 나를 안아주세요』구성 및 활용법

 

관심갖고 참여해주셔서 감사합니다.

신청이 마감되었습니다. 참가하신 분들에게는 행사 전에 안내드리겠습니다.