06. 공감 Empathy

비폭력으로 살아가기
06. 공감 Empathy

 

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공감을 하는 데에서 가장 중요한 요소는 나의 의견이나 선입관을 내려놓고 존재로 들어주려는 의도 intention이다.

그 의도는 상대와 그의 말을 통해 흘러나오는 삶의 에너지와 연결하려는 것이다.

그것은 상대의 말 뒤에 있는 느낌과 욕구와 연결함으로써 가능하며,

그 에너지에는 치유의 힘이 있다.

 

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