365 NVC 오픈 스페이스, 2가지 주제를 발의합니다.

2022. 4. 5. 11:40함께 해요~

NVC 오픈스페이스
내가 NVC 공동체의 주체임을 확인하고, 
나의 열정과 뜻을 같이할 동료들을 만날 수 있는 공간으로 
공동체의 내, 외부 이슈 중에서 논의하고 싶은 관심 주제를 발의하고, 
같은 관심을 갖는 동료들이 모여 의논하며 실행을 도모합니다.    


365 NVC 오픈스페이스는 
우리가 살고 싶은 세상을 함께 만들어가는 기린들의 창조적 상상의 공간을 만들고자 합니다. 

 

주제 발의 

 1. NVC 명상훈련  

 2. 악플 세탁소 

 

 

 


 

1. NVC 명상훈련 모임 ()

 

* 발의자 : 황필규 

 

* 제안 배경

  • 비폭력대화 진행자과정을 경험했을 때 처음 접한 게 자기연결(SCP)연습이었습니다.
    자기연결 안에서(호흡, 몸 느낌, 욕구) 자신의 필요와 욕구를 찾는 것이었죠.
  • 이는 비폭력대화의 4가지 요소를 중심으로 한 프로세스에서도, 공감 프로세스에서도 첫 단추입니다.
  • 특히, 공감연습에서 현존하기, 침묵하기, 이해하기, 필요와 욕구찾기에서, NVC 명상 훈련은 현존하기와 침묵하기에 주요 지점이라 생각합니다.
  • NVC 명상 훈련을 통해 현존하기와 침묵하기가 우리의 일상과 비폭력 접근이 요청될 때 자신을 먼저 알아차리는 순간에 머물기 위한 연습이라 생각되어 제안합니다.

 

* 실행 계획

  • 1 단계 : NVC 명상훈련에 관심과 필요를 함께 하시는 분들의 참여를 요청합니다.  (기간 1개월? 정도)
  • 2 단계 : 명상훈련의 내용을 어떻게 담아 볼지에 대해 함께 논의합니다.
  • 3 단계 : 논의 내용의 실행을 위해 참여자들과 NVC센터 사무국의 협력방안을 논의합니다.
    (구체적 방법,  온, 오프방식, 연습 횟수 등)
  • 4 단계 : 실행에 들어갑니다. 향후에 하나의 모델이 나오면 동영상으로 제작하여 배포합니다.

 

 

 


 

 

 

2. 악플 세탁소 

 

* 발의자 : 캐서린한

 

* 악플 세탁소 제안 배경 

  • 악플의 심각성과 발생 건수가 증가하고 있습니다. 
  • 경찰청에 따르면 최근 5년간 사이버 명예훼손과 모욕 범죄 발생 건수 점차 증가하고 있다.
    (2017년 1만3천348건에서 2018년 1만5천926건, 2019년 1만6천633건, 2020년 1만9천388건으로 매년 증가했고 2021년 6월까지 1만7건을 기록해 총 7만5천302건으로 집계)
  • 악플자살 무너지는 삶, 문턱 못 넘는 '법안'
  • 악플은 어디에서 오는가? 

 

 

* 악플 세탁소 서비스의 예 

 

“악플” 세탁소 서비스
 
우리 개성이 잘 표현되는 옷을 좋아서 한동안 입다 보면 때가 묻고 주름이 가고 어떨 때는 냄새도 나서 구석에 던져 놓기도 합니다. 그러나 세탁소에 가져가면 옷의 원래 아름다움이 돌아옵니다. 색깔도 모양도 냄새도 좋아져서 다시 입으면 기분이 산듯하고 힘도 나고 즐겁습니다.
 
우리가 매일 쓰는 말도 시나 노래의 가사가 되고, 사랑을 표현하고, 한마디로 하늘을 나는 것 같은 기분을 줄 수 있습니다. 하지만 화나고, 힘들고, 지치고, 외롭고, 울고 싶은 상황들을 많이 지내다 보면 말에도 때가 묻고 주름이 가고 독한 냄새가 나는 때도 있습니다.
 
받으신 말이 “악플”로 보이고 들려서 섭섭하고, 슬프고, 화가 나서 죽거나 복수하고 싶은 기분이 들 때, 그 “악플”을 우리 세탁소에 보내주세요. 그러면 그 말 뒤에 숨어 있는 진정한 마음을 깊이 추측하여 본래의 아름다운 모습으로 세탁을 해서 들려 드리겠습니다.
 
그리고 어떤 때 우리는 너무 속상해서 “악플”을 보내고 싶을 때가 있습니다. 보내시기 전에 세탁소에 먼저 보내주세요. 세탁해 드립니다. 그래서 진정으로 원하시는 것을 얻을 수 있으시도록. 그것이 더 깊은 이해, 존중, 지원, 자기표현, 희망, 배려, 연결, 등, 여러 가지가 되겠지요.
 
한 사람 마음의 평화, 평화로운 사회의 시작입니다.
 
 
보내는 장소:

 


 

이 주제에 관련되어
자신이 진짜 열정과 정말 책임을 느끼는 이슈나 기회가 있나요? 

 

자신이 개인적으로 책임감을 가지고 그 일이 꼭 이루어지게 할 정도로
자신을 진정으로 사로잡는 강력한 아이디어가 있는지 확인하십시오.

그리고 

놀랄 준비를 하세요.

 

 

 

 

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2022년 2월 12일 (토) 13:30~17:30 온라인으로 제 9차 한국NVC센터 정기총회와 함께 오픈스페이가 진행되었습니다. 한국NVC센터 고문 캐서린한은 자칼세상에서 기린으로 살아가기 위해 '감사'와 '연결'

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